cos na

Ja jestem zbyt mlody. U mnie hormony sie rządzą swoimi prawami. Jestem wybuchowy, czasami agresywny, jak mi cos nie wychodzi to zlapie i pizgne tym przez okno i misze z 30 minut posiedziec np na necie i ochlonac. Za mlody jestem na dzieciaki, choc chrzesniaka mam i bardzo go lubie, ale to kest od czasu do czasu a na codzien pewnie bym krzyczal itp [...]

wątpie, bo to mi się zrobilo po wycisku na triceps sztangi wąsko na ławce poziomej. Po spięciu łopatek i dropsecie mi coś się porobiło. Z dnia na dzien coraz mniej, bo pierwszego dnia nie mogłem leżeć nawet tak yebało

Ale moc na treningu. 40stki lataja na skosie na VLCD i prawie roku bez ciezarow. Na masie bedzie pieknie cos czuje %-)

Pamietam na piekarni na swieta jak strucle robilem.. Od czelolady mnie rece piekly.. Po paru nockach mialem dosc hehe. Na jedna noc cos kolo 1 tys strucli przypadalo

Takie pytanie. Ktos cos slyszal o wezwaniach na przeszkolenie do wojska dla tych co sie nie zglaszali na to na sile?

Bardziej niz na samej walce zalezy mi na treningu wytrzymałościowym. Za młodu chodziłem na karate to powiem Ci ze hard zajazd. Najpierw godzina zajazdu a pozniej cos tam sie poklepalismy %-)

Tak to jest, jak się zacznie to zawsze coś jeszcze się znajdzie . To na poprawę nastroju , może sałatka z tuńczykiem , cebula, jajkiem , ogórkiem kons, kukurydza , majonezem i ryżem na ciepło ?? Właśnie się montuje /SFD/2018/10/18/03ab7982045740b28d0718e1163faa95.jpg Na ciepło nie jadłem

Ja dziś wystartowałem przed treningiem tak jak na dole I po tre jedzonko . Dodam ze to pw piany na mnie nie działa kompletnie nic . Może lekka pompa większa . Jakieś pobudzenie zero . Na czczo poszło sally , pw od piany, poczekał z 30 min , nic i poszło podwójne espresso , dopiero coś mnie ruszyło . [...]

Dom . Wiadomości . Później coś trzeba zjeść . I na jutro zacznę robić jedzonko . Na spokojnie . W Polsce Andrzejki . Wiec pewnie się dzieje tammmmm Pewnie tak. Gdzieś tam ;-) moje Andrzejki przesunięte w czasie na jutro ;) szkoda, że niedziela do pracy.

Przez przypadek napisałem w dziale sportów walki %-)%-) Założyłem kanał na youtube zwiazany z jedzeniem - niekoniecznie zdrowym, ale w końcu to spam}:-(}:-(8-)8-) Od niedawna coś wrzucam i dopiero ogarniam jakość filmów itd, ale będzie na bieżąco dodawany content. Jak ktoś ma ochotę to zapraszam będę wdzięczny%-)%-) Przez wzgląd na stare [...]

Przez przypadek napisałem w dziale sportów walki %-)%-) Założyłem kanał na youtube zwiazany z jedzeniem - niekoniecznie zdrowym, ale w końcu to spam}:-(}:-(8-)8-) Od niedawna coś wrzucam i dopiero ogarniam jakość filmów itd, ale będzie na bieżąco dodawany content. Jak ktoś ma ochotę to zapraszam będę wdzięczny%-)%-) Przez wzgląd na stare [...]

No i pewnie też słyszałeś że poniżej 8tysięcy to zupełnie w górnictwie nikt nie schodzi ;-) A już biurowi, czy dozór to 12tyś musi co miesiąc wpaść ;-) O chajsie6nie słyszałem ale górnik w rządzie jest nietykalny. Mateusz mówił że węgla mamy na 200 lat, a za 20 lat kopalnie mają być na amen zamknięte. Ale praca w waszym regionie to jak wejdziesz [...]

W ogóle to jak doszło do tego, że trafiłeś do szpitala? Jak a doslownie nijak, byłem na trg wrocilem do domu coś mnie na żołądku się zaczęło robić jakoś nieswojo espumisanow kilka i zjadłem śniadanie Wstałem szedłem do kuchni i wylądowałam na podłodze z takim bólem brzucha ze nie wiedziałem co zrobić w sekundę lało się ze mnie jak bym latem bym po [...]

Nie na sor tylko do rodzinnego sor ma rstowsc życie a nie duperelami się zajmować;-) Tylko ze się przeprowadziłem i jechać 1.5h i czy Cie przyjmnie ? A naprawdę nie jest fajnie bo gdy wydycham powietrze to dosłownie charczy i to dość głośno ..ew zadzwonię do przychodni powiem co sie dzieje i zeby dały szybki termin a jak nie to na nocną pójdę ( [...]

[...] na dzien sie zmienia twarz skóra cienutka napięta jak pupa niemowlaka haha Ciężko bez ww się żyje ;-) To prawda . Jedyny cukier to ten do zielonej herbaty która pije litrami i na litr daje 2 lyzeczki cukru. Węgle wpadają ale jest ich mniej fakt sylwetka sie zmienia zyly wychodza itp ale czasem lapie osłabienie i trzeba cos szybko zjeść ;)

[...] sie zmienia twarz skóra cienutka napięta jak pupa niemowlaka haha Ciężko bez ww się żyje ;-) To prawda . Jedyny cukier to ten do zielonej herbaty która pije litrami i na litr daje 2 lyzeczki cukru. Węgle wpadają ale jest ich mniej fakt sylwetka sie zmienia zyly wychodza itp ale czasem lapie osłabienie i trzeba cos szybko zjeść ;) Normalka

Połowa lipca za 2 tyg mam uro . Dla mnie zawsze po urodzinach ( 30 lipiec ) to już jakoś szybko czas leci do świąt nowego roku i od nowa to co dobre szybko się konczy Niestety zauważyłem to . Ale dopiero gdzieś zacząłem na to zwracać uwagę jak zdrowie sie posypało i człowiek miał zagrożenie życia itp . Teraz jak jakoś dochodze do siebie bo np [...]

W ten week mam uro także może coś będzie Sto lat! Oby na studiach poszło dobrze! Choć nie wiem dokładnie kiedy masz. Ja miałem 25 lipca. Kurde ! Dzięki wielkie naprawdę ! . Ja mam urodziny 30 lipca ( jak Arnold :p ) . Dziekuje jeszcze raz :) . A na studiach jak narazie dobrze na koniec 2 semestru miałem srednia 4.6 także jest dobrze

Hej! Rafał, piękny zestaw! Androchem też wchodzi? Michas, warto posłuchać osób, które przetarły szlak i wiedzą z czym wiąże się określony zawód. Ja jestem mgr inż logistyki i pracuję poniekąd w zawodzie, ale nie jako typowy logistyk (inspektor w dziale ruchu powierzchni na kopalni). Wiem od znajomych, że w logistyce jest kasa, a robota dosyć [...]

Ja nadal się " odczulam " od ryby nieco lepiej obrzęki na dłoniach mniejsze choć pokrzywka bardziej męczy bo jak podrapię to tak można do zdarcia skóry każdy wie jak to działa, wiedziałem że to było zbyt piękne by bylo takie proste ( ryż + ryby tutaj mintaj i panga ) na posiłek robiłem po 250-400g ryby i wchodzilo jak coś słodkiego bez problemu . [...]